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Massagem é definida como a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações para estimular a circulação, a mobilidade, a elasticidade ou alivio de determinadas dores corporais. Apesar de existirem muitos tipos variados de massagens existem apenas alguns tipos básicos e primordiais que são divididos em duas categorias: Energéticas e Fisiológicas. Sendo então as energéticas aquelas que buscam a reorientação da energia vital e as fisiológicas aquelas que buscam a desintoxicação do organismo através da eliminação do ácido lático das fibras musculares, além de auxiliar o retorno do sistema venoso.

Por também ser uma das formas utilizadas para se fazer terapia, a massagem também pode ser conhecida como Massoterapia. E pode então ser aplicada a partes do corpo ou continuamente a todo o corpo com finalidades diversas, podendo ir desde curas a traumas físicos, alívio de estresse psicológico, controlar ou dosar a dor, melhorar a circulação e aliviar a tensão etc. Por conta disso, quando a massagem é utilizada para benefícios físicos e mentais ela pode então ser chamada também de: “Massagem Relaxante”.

Um outro segmento de grande importância da massagem é o estético. Conhecida pelo nome de massagem estética este ramo tem por finalidade a satisfação da beleza física e também a satisfação e o relaxamento mental. Através dela é possível a obtenção de resultados muito satisfatórios para o público em geral, tais como: eliminação de gordura localizada, celulite, varizes e também a prevenção contra o surgimento de estrias e flacidez do tecido.

Um profissional de massagem, comumente conhecido por massagista tem por formação o conhecimento necessário em técnicas manipulativas adequadas a cada disfunção musculoesquelética. Além disso ele utiliza diversos equipamentos que o auxiliam neste processo. Suas ferramentas de trabalho corporal remetem ao cuidado e ao contato direto com seus pacientes, o que acaba exigindo muita atenção e preparo por parte de seus profissionais.

Benefícios da Massagem Relaxante

Os benefícios da Massagem Relaxante são profundos e estão se tornando ainda mais atraentes como o mundo que nos rodeia torna-se mais estressado, agressivo e ansiedade. Confira abaixo alguns do muitos benefícios que a Massagem Relaxante pode lhe proporcionar:

Manutenção da saúde e / ou promoção da saúde: promove a saúde geral dos tecidos e estimula o estilo de vida e a conscientização geral sobre a saúde

Gerenciamento de estresse: ajuda a aliviar a tensão muscular associada e estimula o relaxamento geral

Cuidados pós-operatórios: ajuda a reduzir o período de recuperação e acelera a eliminação do anestésico, além de reduzir a dor e a rigidez associadas ao repouso no leito

Distúrbios emocionais e / ou psicológicos: Libera endorfinas que ajudam a elevar e reduzir a depressão

Doença terminal: ajuda a reduzir a dor e o desconforto associados ao repouso prolongado no leito, além de fornecer apoio e reduzir os efeitos do estresse emocional para o paciente, bem como para a família.

Dor crónica: ajuda a quebrar o ciclo de “espasmo da dor” enquanto reduz a rigidez muscular associada

Cuidados com pessoas com deficiência: Fornece apoio emocional, bem como ajuda na manutenção da saúde geral dos tecidos.

Participação esportiva pré e / ou pós-evento: Melhora o desempenho e a recuperação e reduz a probabilidade de lesões graves

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